Virtuelle Energieauftankstationen. Energizer und Entspannungsübungen für dein Online-Training.
// Janine Dieke
Das lange Sitzen vor einem Laptop ist für Körper und Augen anstrengend. Achte als Trainer gut auf deine Lernenden und plane immer wieder Momente zum Auftanken Ihrer Energiereserven ein. Von digitalen Energizern, bishin zu Momenten vollster Entspannung, die Möglichkeiten sind breit. In diesem Workshop erfährt Du beide Varianten am eigenen Leib, sodass Du dir aus einem bunten Repertoire deine Lieblings-Methoden heraussuchen kannst.
Janine Dieke
Janine Dieke arbeitet seit 2013 als Trainerin und Coach in den Bereichen Resilienz, zwischenmenschliche Kommunikation und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Der Abschluss in Erwachsenenbildung und NLP ermöglicht es ihr, die Erkenntnisse aus der Forschung und die Lösungsorientierung in ihre Trainings mit einfließen zu lassen. Dabei sind die Trainings geprägt durch Empathie, Lösungsorientierung und einer großen Portion inneren Gelassenheit.