Bow Flow
Neu 2024
Wie du durch meditatives Bogenschiessen in Flow kommst
// Sylke Zwicker
Wer Spitzenleistungen erbringen will, muss in Flow kommen. Also vollständig in einer Aufgabe aufgehen. Ohne Flow macht uns das, was wir tun, keinen Spass – jede einzelne Aufgabe wird zu einem Kraftakt. Das führt in einer ersten Phase zu Stress. Und in einer zweiten Phase zu Erschöpfung und Burnout. In diesem Workshop lässt du dich voll und ganz auf einen bestimmten Bewegungsablauf ein und kommst so in einen meditativen Zustand, in dem alles «von allein geschieht». Du denkst nicht an das, was war. Und nicht an das, was sein wird. Du atmest und du schießt. Du schießt und du atmest. Ohne Stress und Hektik. Das meditative Bogenschießen ist das perfekte Führungstraining für alle, die ihre Aufgaben mit mehr Gelassenheit und Kreativität angehen wollen und dem passiven Sitzen auf einem Meditationskissen wenig bis gar nichts abgewinnen können.
Sylke Zwicker
Sylke Zwicker ist zertifizierte Trainerin für intuitives, meditatives und therapeutisches Bogenschießen. Sie betreibt eine eigene Bogenhalle und bietet in der ganzen DACH-Region maßgeschneiderte Events, Seminare und Workshops an.