Gelassen und resilient aus dem Seminar!

Trainieren Sie mit prakti­schen Übungen Ihren Resilienz-Muskel und den Ihrer Teilnehmenden!
// Janine Dieke

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch einfache Übungen die Resilienz ihrer Teilnehmer/innen ganz beiläufig trainieren und somit für ein starkes und wertschät­zendes Lernklima sorgen. Einsetzbar in nahezu allen Seminar­themen und Kontexten, können Sie diese prakti­schen Tricks jederzeit zu Beginn und Abschluss, nach der Kaffee­pause als Warm-up oder als Teamstärkung einsetzen.

Positiver Neben­effekt: Die gleichen Übungen nutzen auch Ihrer Resilienz als Trainer/in! Auch bei uns Trainern/innen wird das ein oder andere Mal ordentlich am Resili­en­z­muskel gezerrt. Von viel zu kleinen Seminar­räumen, über nicht funktio­nie­rende Beamer oder Flipchart-Stifte, bishin zum Vergessen wichtiger Unter­lagen – auch in unserem Traine­ralltag warten viele Situa­tionen auf uns, an denen wir unsere Resilienz hervor­ragend trainieren können.

Also gehen Sie als gutes Beispiel voran und stärken Sie gemeinsam mit ihren Teilneh­menden, die innere Gelassenheit!

Janine Dieke

Janine Dieke arbeitet seit 2013 als Trainerin und Coach in den Bereichen Resilienz, zwischen­mensch­liche Kommu­ni­kation und indivi­duelle Persön­lich­keits­ent­wicklung. Der Abschluss in Erwach­se­nen­bildung und NLP ermög­licht es ihr, die Erkennt­nisse aus der Forschung und die Lösungs­ori­en­tierung in ihre Trainings mit einfließen zu lassen. Dabei sind die Trainings geprägt durch Empathie, Lösungs­ori­en­tierung und einer großen Portion inneren Gelassenheit.