Gelassen und resilient aus dem Seminar!
Neu 2022
Trainieren Sie mit praktischen Übungen Ihren Resilienz-Muskel und den Ihrer Teilnehmenden!
// Janine Dieke
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch einfache Übungen die Resilienz ihrer Teilnehmer/innen ganz beiläufig trainieren und somit für ein starkes und wertschätzendes Lernklima sorgen. Einsetzbar in nahezu allen Seminarthemen und Kontexten, können Sie diese praktischen Tricks jederzeit zu Beginn und Abschluss, nach der Kaffeepause als Warm-up oder als Teamstärkung einsetzen.
Positiver Nebeneffekt: Die gleichen Übungen nutzen auch Ihrer Resilienz als Trainer/in! Auch bei uns Trainern/innen wird das ein oder andere Mal ordentlich am Resilienzmuskel gezerrt. Von viel zu kleinen Seminarräumen, über nicht funktionierende Beamer oder Flipchart-Stifte, bishin zum Vergessen wichtiger Unterlagen – auch in unserem Traineralltag warten viele Situationen auf uns, an denen wir unsere Resilienz hervorragend trainieren können.
Also gehen Sie als gutes Beispiel voran und stärken Sie gemeinsam mit ihren Teilnehmenden, die innere Gelassenheit!
Janine Dieke
Janine Dieke arbeitet seit 2013 als Trainerin und Coach in den Bereichen Resilienz, zwischenmenschliche Kommunikation und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Der Abschluss in Erwachsenenbildung und NLP ermöglicht es ihr, die Erkenntnisse aus der Forschung und die Lösungsorientierung in ihre Trainings mit einfließen zu lassen. Dabei sind die Trainings geprägt durch Empathie, Lösungsorientierung und einer großen Portion inneren Gelassenheit.