Gelassen und resilient aus dem Seminar!

Trainieren Sie mit prakti­schen Übungen Ihren Resilienz-Muskel und den Ihrer Teilnehmer!
// Janine Domnick

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch einfache Übungen die Resilienz ihrer Teilnehmer ganz beiläufig trainieren und somit für ein starkes und wertschät­zendes Lernklima sorgen. Einsetzbar in nahezu allen Seminar­themen und Kontexten, können Sie diese prakti­schen Tricks jederzeit zu Beginn und Abschluss, nach der Kaffee­pause als Warm-up oder als Teamstärkung einsetzen.

Positiver Neben­effekt: Die gleichen Übungen nutzen auch Ihrer Resilienz als Trainer! Auch bei uns Trainern wird das ein oder andere Mal ordentlich am Resili­en­z­muskel gezerrt. Von viel zu kleinen Seminar­räumen, über nicht funktio­nie­rende Beamer oder Flipchart-Stifte, bishin zum Vergessen wichtiger Unter­lagen – auch in unserem Traine­ralltag warten viele Situa­tionen auf uns, an denen wir unsere Resilienz hervor­ragend trainieren können.

Also gehen Sie als gutes Beispiel voran und stärken Sie gemeinsam mit ihren Teilnehmern, die innere Gelassenheit!

Janine Domnick

Janine Domnick arbeitet seit 2013 als Trainerin und Coach in den Bereichen Resilienz, zwischen­mensch­liche Kommu­ni­kation und indivi­duelle Persön­lich­keits­ent­wicklung. Der Abschluss in Erwach­se­nen­bildung und NLP ermög­licht es ihr, die Erkennt­nisse aus der Forschung und die Lösungs­ori­en­tierung in ihre Trainings mit einfließen zu lassen. Dabei sind die Trainings geprägt durch Empathie, Lösungs­ori­en­tierung und einer großen Portion inneren Gelassenheit.