Positive Micro-Momente
Wie kleine Impulse große Wirkung entfalten
// Janine Dieke
Neu 2026
Manchmal braucht es keine großen Veränderungen, um etwas zu bewegen. Schon kleine Impulse können eine starke Wirkung entfalten – im Alltag, in Teams oder im Training. In diesem Workshop schauen wir uns an, wie positive Micro-Momente entstehen, warum sie so wirksam sind und wie wir sie bewusst gestalten können.
Mit praktischen Beispielen und kleinen Übungen erlebst Du, wie selbst kurze Augenblicke Motivation, Vertrauen und Zusammenarbeit stärken. Ein Workshop voller Inspiration für alle, die mit wenig Aufwand viel Positives anstoßen möchten.
Janine Dieke
Janine Dieke arbeitet seit 2013 als Trainerin und Coach in den Bereichen Resilienz, positive Psychologie und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Das Studium in der Erwachsenenbildung und die Zusatzqualifikation in der positiven Psychologie ermöglichen es ihr, die Erkenntnisse aus der Forschung und die Lösungsorientierung in ihre Trainings mit einfließen zu lassen. Dabei sind die Trainings geprägt durch Empathie, Lösungsorientierung und einer großen Portion inneren Gelassenheit.