Stärken­arbeit nach Seligman und Peterson

Sich selbst besser kennen­lernen und andere wirksamer begleiten mit Signaturstärken
// Ina Glüsing 

Signa­tur­stärken basieren auf den Arbeiten von Chris­topher Peterson und Martin Seligman. Die beiden renom­mierten Psycho­logen haben zu Charak­ter­stärken geforscht und heraus­ge­funden, dass jeder Mensch eine indivi­duelle Kombi­nation aus Stärken besitzt, die ihn auszeichnen. Diese sogenannten Signa­tur­stärken sind über die Zeit stabil, geben Energie und lassen uns authen­tisch fühlen. Die eigenen ‘Kernstärken’ zu kennen hilft uns, uns selbst besser zu verstehen und gut für uns sorgen zu können. Studien zeigen, dass der Einsatz von Signa­tur­stärken die Resilienz erhöht, zu einem gerin­geren Stress­emp­finden beiträgt und Menschen erfüllter und glück­licher fühlen lässt. Beim Trainer­kon­gress bekommen Sie einen grund­le­genden Einblick in diese spannende Thematik sowie erste Ansätze, um den Stärken auf die Spur zu kommen.

Ina Glüsing

Ina Glüsing ist Beraterin der Positiven Psycho­logie, zerti­fi­zierter Coach, Trainerin und Facilitatorin.

Seit 14 Jahren ist sie branchen­über­greifend in inter­na­tio­nalen Wirtschafts­un­ter­nehmen und sozialen Organi­sa­tionen tätig – zu Beginn als Strategin und Projekt­lei­terin, heutzutage als Perso­nal­ent­wick­lerin mit Schwer­punkt Führungs­kräf­te­ent­wicklung. Sinnhaf­tigkeit und eine Haltung der Stärken­ori­en­tierung ziehen sich als roter Faden durch ihre Arbeit. Mit ihrem breiten Metho­den­wissen, viel Empathie und nicht zuletzt ihrer unkom­pli­zierten, zupackenden Art hilft Sie Menschen, in ihren Teams, ihren Organi­sa­tionen und in der Gesell­schaft positiv zu wirken.